Co zawierają szampony i odżywki do włosów?

Składniki szamponów i odżywek do włosów determinują ich działanie. Wpływ na włosy wywiera wiele substancji a spośród związków zawartych w szamponach jedynie część z nich ma za zadanie mycie włosów i skóry głowy. Coraz częściej coraz więcej składników to dodatki kondycjonujące bądź też dodatki mające pomóc nam w uporaniu się z jakimiś konkretnymi problemami. Szampony do włosów i odżywki mogą zawierać podobne związki i choć ich przeznaczenie z założenia jest zupełnie inne część zawartych w nich składników oddziałuje na włosy bardzo podobnie.

Składniki szamponów i odżywek do włosów
Środki do pielęgnacji włosów bardzo często bazują na wyciągach z roślin. Do ziół, które wykorzystywane są najczęściej należą między innymi rumianek, pokrzywa czy rozmaryn. Stosunkowo często szampony wzbogacane są też o wyciągi z czarnej rzepy i roślin oleistych co ma chronić włosy przed przesuszeniem. Olejki roślinne mają silne działanie nawilżające i rewitalizujące. W odżywkach sprawdzają się jako środki uelastyczniające włosy, nabłyszczające i ułatwiające rozczesywanie. Niektóre z nich są naturalnymi filtrami ochronnymi warto stosować je latem dzięki czemu zabezpieczymy włosy przed promieniowaniem UV.
Środkiem o właściwościach ochronnych są również ceramidy. Kupując szampony i odżywki do włosów warto zwrócić też uwagę na kolagen i elastynę. Te specyfiki pielęgnacyjne, które je zawierają wzmocnią włosy, zapobiegną ich wysuszeniu a dodatkowo bardzo pozytywnie wpłyną na porost włosów.
Kolejnym wartym uwagi składnikiem jest pantenol działający przeciwzapalnie. Substancja ta wspomaga też regenerację włosów. Do tego oczywiście dochodzi cały arsenał witamin i minerałów choć większość z nich już jest zawarta w wyciągach z roślin na bazie których tworzone są odżywki i szampony.

Najlepszy szampon do włosów

Jak zapewne doskonale wiecie coś takiego jak najlepszy szampon do włosów nie istnieje. Nasze włosy mają bardzo różne wymagania toteż polecanie jednego konkretnego szamponu do każdego rodzaju włosów byłoby z gruntu niepoważne. Niemniej jednak można wskazać pewne cechy, które powinien posiadać dobry szampon. Podstawową z nich jest idealny dobór szamponu do potrzeb włosów. Najlepszy szampon do włosów to szampon dobrze dobrany!

Włosy suche kontra włosy tłuste
Włosy przetłuszczające się (włosy tłuste) są jak sama nazwa wskazuje dość dobrze zabezpieczone przed wysychaniem. Chroni je sebum wydzielane przez gruczoły łojowe. Problem jedynie w tym, że u osób z takimi włosami gruczoły łojowe wydzielają łój w nadmiernych ilościach. Osoby posiadające włosy suche są w innej sytuacji - ich włosy tracą wilgoć bo nie są dobrze zabezpieczone przed jej utratą. Wygląda więc na to, że włosy przetłuszczające się należy przede wszystkim dobrze oczyścić i ustabilizować produkcję łoju podczas gdy włosy suche wymagają nawilżenia, ochrony i odrobiny natłuszczenia (zazwyczaj na końcówkach).

Włosy zniszczone
Ostatnimi czasy największym problemem są jednak włosy zniszczone. Takie włosy mogą być zarówno włosami suchymi jak i włosami przetłuszczającymi się. Zniszczenia powstają niejako niezależnie od innych cech naszych włosów. Włosy zniszczone należy przede wszystkim odciążyć (ograniczyć niektóre zabiegi i kosmetyki) i zabezpieczyć przed dalszymi zniszczeniami tymczasem jednym z podstawowych błędów popełnianych przez posiadaczki takich włosów jest niestety nadmiar pielęgnacji.

Włosy zniszczone od prostownicy

Czy włosy zniszczone prostownicą można jeszcze uratować? Na pewno tak chociaż trudno liczyć na pełną odbudowę nadwątlonej czupryny. Przede wszystkim należy też zadbać o to, by ograniczyć kontakt włosów z urządzeniami tego typu w przyszłości. Z prostowania lepiej zrezygnować, a przynajmniej ograniczyć je do minimum. Jest to możliwe wszak istnieje wiele fryzur, które prostowania nie wymagają. Jeśli mimo wszystko mając zniszczone włosy nie chcemy całkowicie zrezygnować z używania prostownicy prostując poszczególne kosmyki powinnyśmy je zabezpieczać - w tym celu, na końcówki włosów, warto stosować specjalne odżywki bez spłukiwania, sporo osób poleca kosmetyki bazujące na jedwabiu, choć przemysł kosmetyczny daje nam i inne możliwości.

Mycie i odżywianie włosów
Oprócz ograniczenia zabiegów stylizacyjnych z użyciem urządzeń narażających włosy na oddziaływanie wysokiej temperatury warto specjalnie zadbać o włosy: po pierwsze poprzez używanie szamponu przeznaczonego do pielęgnacji włosów zniszczonych, po drugie - stosując odżywki do takich włosów, a od czasu do czasu również maski (w tym przygotowywane w domu) zapewniające włosom podaż niezbędnych im składników odżywczych i wygładzających na nieco dłużej niż zwykłe odżywki.

W ostateczności jeśli rezygnacja z prostownicy i stosowanie odpowiednich kosmetyków (tudzież metod domowych) nie pomogą zniszczone włosy być może trzeba będzie obciąć, a przynajmniej przyciąć na tyle, by fryzura zyskała na lekkości i uległa odświeżeniu. Włosy rosną dość szybko, na pewno odrosną.

Suche i zniszczone włosy

Zdrowe włosy nie są jakoś szczególnie nawodnione, ale tak czy inaczej zawierają co najmniej 10 a czasem nieco więcej procent wody. Suche i zniszczone włosy zawierają jej znacznie mniej przez co nieładnie wyglądają - to po pierwsze, a po drugie - są znacznie bardziej podatne na wszelkie uszkodzenia. Bardzo szkodzi im nawet tarcie o ubranie czy włosa o włos. Zniszczone włosy można w pewnym stopniu zregenerować i choć trudno marzyć o pełnej regeneracji (niestety musimy poczekać aż włosy odrosną) odpowiednie „zabezpieczenia” sprawią, że czupryna będzie wyglądała ładnie, a przynajmniej znośnie, i obejdzie się bez drastycznych rozwiązań typu zmiana długiej lub średniej długości fryzurki na króciutką.


Jak nawilżać i regenerować suche i zniszczone włosy?

Przede wszystkim należy zadbać o to, żeby włosom nie szkodzić. Na włosy bardzo źle wpływa suszenie gorącym powietrzem, prostowanie prostownicą, czy stylizacja przy pomocy lokówki. Jeśli zależy nam na odbudowie i ochronie zniszczonej czupryny z zabiegów takich należy praktycznie całkowicie zrezygnować a przynajmniej ograniczyć je do niezbędnego minimum (kwestią dyskusyjną pozostaje ustalenie czym jest to minimum). W trakcie mycia, a raczej tuż po nim należy postarać się o to, by łuski włosów zostały dokładnie zamknięte, bo dzięki temu zatrzymamy w nich wodę. Efekt ten uzyskamy stosując dobre odżywki do włosów, ale można też wypróbować ocet jabłkowy bądź sok z cytryny. Niewielka ich ilość dodana do ostatniego płukania sprawi, że włosy odzyskają nieco blasku, a przynajmniej odzyskać powinny.

Domowe sposoby na zniszczone włosy

Najważniejsza zasada pielęgnacji zniszczonych włosów brzmi: nie przesadzać i nie szkodzić. Takie włosy są bardzo podatne na uszkodzenia i może im zaszkodzić praktycznie wszystko. Zniszczone włosy najczęściej są skutkiem naszej własnej niefrasobliwości w ich pielęgnacji (nadmiaru kosmetyków, zabiegów stylizacyjnych, koloryzacyjnych etc.), a czy sami możemy poradzić sobie z ich odbudową? Na pewno w jakimś stopniu możemy włosy zabezpieczyć, bo zniszczone włosy bardzo dobrze reagują na domowej roboty maseczki przygotowane z.... produktów spożywczych.

Z lodówki na włosy
Czy wiecie, że wiele produktów spożywczych bardzo dobrze wpływa na włosy? Jednym z takich specyfików jest majonez. Wystarczy nałożyć go na czuprynę, starając się zrobić to bardzo dokładnie, owinąć głowę folią i ręcznikiem (choć bez owijania też można się obejść) by po umyciu włosów, po godzinie czupryna odzyskała blask i elastyczność. Jeśli nie majonez to jajka z oliwą - również powinny pomóc. Jednym z najprostszych i najtańszych kosmetyków jest olejek rycynowy. Rycynę też warto wykorzystać w zabiegach rewitalizacji włosów.


Domowe odżywki do włosów
Domowe odżywki do włosów można przygotowywać z bardzo różnych produktów. Warto dodawać do nich olejki i oliwy (wspomnianą wyżej rycynę, oliwę z oliwek, olej lniany) oraz żółtka jajek, które są prawdziwymi witaminowymi bombami, a na dodatek zawierają bardzo ważne aminokwasy. Obok nich można też wykorzystać cytrynę wkraplając do maseczek kilka kropelek soku z tego owocu.
Wszystko to powinno pomóc w odbudowie nadwątlonej czupryny.

Co niszczy włosy?

Piękne błyszczące włosy są atrybutem urody. Takie włosy zawsze wyglądają ponętnie. Paradoksalnie starając się zadbać o włosy to my sami przyczyniamy się do powstawania zniszczeń. Zniszczone włosy nad wyraz często są skutkiem naszej nadgorliwości pielęgnacyjnej bądź też niewiedzy na temat włosów i pewnych zaniedbań. Jakich?

Odżywki do włosów

Odżywki do włosów bez wahania umieszczam na liście tych czynników, które mogą włosom zaszkodzić wtedy, gdy są nieumiejętnie używane. Odżywek bez spłukiwania najlepiej w ogóle unikać, a wszystkie pozostałe kosmetyki należy bardzo dokładnie spłukiwać. Ich resztki pozostawione na włosach bardzo źle wpływają na naszą czuprynę.

Zniszczone włosy a dieta
Podstawowym zaniedbaniem jest nasze niefrasobliwe podejście do diety i odżywiania. Odżywiamy się niezdrowo i nawet będąc sytymi bardzo często nie dostarczamy włosom wszystkich niezbędnych składników odżywczych. Brak witamin i minerałów bardzo na włosy szkodzi toteż może odbić się na nich bardzo niekorzystnie. Włosy w równej mierze potrzebują budulca, a ich budulcem jest białko. Współcześnie zjadamy go trochę za mało, w każdym razie na pewno białka pełnowartościowego, które najlepiej wpływa na włosy.




Suche włosy od suszarek, lokówek, prostownic
Zniszczone włosy bardzo często są skutkiem nadużywania gorącego powietrza w trakcie zabiegów stylizacyjnych. Włosom szkodzą suszarki, lokówki i prostownice. Wysuszając włosy sprawiają, że są one mniej odporne na zniszczenia, aby temu zapobiec warto rozważyć rezygnację z używania prostownic i im podobnych urządzeń, a przynajmniej bardzo dobrze włosy nawilżać.